Claves para la Nutrición Deportiva

¿Haces ejercicio o practicas algún deporte? Una buena alimentación es clave para rendir mejor, recuperarte más rápido y sentirte con más energía. En esta edición de 5 Claves, la nutricionista Mariluz Leiva te entrega consejos prácticos para una nutrición deportiva efectiva, sin importar tu nivel de entrenamiento.